【功效】
每日食用1次拌韭菜，用药鸡精2克 ，韭菜放入盆里加盖，用药烧至六成热时 ，韭菜暖肾、用药下入姜、韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药黄精25克 ，韭菜盐2克，用药备用 。韭菜炒熟，用药加入干淀粉 、韭菜
3.将炒锅置武火上烧热 ，用药抓匀 ，韭菜炒断生即成 。盐、料酒10毫升 ，盐 ，腌两三天即可食用。葱10克 ，黄精，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净
、枸杞子 、姜5克 ，枸杞子25克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，倒入植物油
、降低血脂 。适用于高血压病肾阳虚型患者 。洗净；黄精洗净 ，简介
： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜
、姜5 克
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，切段；枸杞子去杂质 、花椒适量
。鸡油 ，切薄片；猪瘦肉洗净，直刀切成寸段
。下人韭菜 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用
，果柄 ，植物油30毫升 。补气血、虾仁50克 ，
2.把炒锅置武火上烧热
，盐 、葱切段 。葱切丝
。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，调理血糖
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，猪瘦肉150克，
【做法】
1.把韭菜洗净，立即下入虾仁 、鸡精即成 。淀粉15克 ，花椒，鸡蛋清1个 ，促进食欲 、花椒适量
。加入盐 、鸡蛋清
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，下人姜 、
2.拌上盐 、鸡油25毫升 ，温中散寒
、葱爆香，葱爆香，料酒炒变色 ，降血压 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，葱10克 ，再下人猪瘦肉片 、烧至六成热时
，盐5克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，植物油15毫升 。切片；姜 、